ひろせ元気サロン　脳トレクラブ　開催 広瀬地域づくり協議会

８月４日ひろせ元気サロンでは定例の法邑智成先生の健康体操からスタートしました。ゴムを使った体操もあり転ばないように足の筋肉を鍛えました。
後半は南砺脳トレクラブ”どんぐりころころ”６名の皆さんが脳トレドリル６種類を担当してくださいました。参加者はアドバイスをもらいながら取り組みました。脳トレドリルで視覚や聴覚などによる刺激が脳を活性化させてくれると痛感しました。サロンを利用して活性化につなげましょう。