貯筋体操:ひな祭り茶会:ひろせ元気サロン 広瀬地域づくり協議会

広瀬地域づくり協議会

貯筋体操:ひな祭り茶会:ひろせ元気サロン

2022/03/03


3月3日福光スポーツクラブの小谷先生から貯金運動とスクエアステップの講義と実技指導を受けました。線路は続くよどこまでもの替え歌に合わせての運動とスクエアステップではステップパターンを見て覚えて白線の手前でつま先が超えないように歩を進める事で記憶力・集中力・持続力が得られると真剣に取り組みました。その後のひな祭り茶会では、広瀬茶道サークルの方々のおもてなしで人数制限して、和気あいあいと楽しみました。
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