ひろせ元気サロン　笑いヨガ　開催 広瀬地域づくり協議会

１１月４日　２４名で定例の法邑智成さんの健康体操の後、笑いヨガの坂田福美さんより笑いの効果について学び、実技へ。大声で表情筋、胸筋、腹筋を使って力強く笑い、楽しい時間を過ごしました。