ヨガ教室開催 広瀬地域づくり協議会

１２月９日１９：００より、生涯学習部会の女性講座の一環として、フィットネスインストラクター且見千尋先生を講師に迎えて、ヨガ教室が開催されました。
日頃仕事に追われて動かせていない筋肉を伸ばす事で、全身がポカポカと暖まってきました。また、姿勢に気を付けることが体内のバランスに繋がる事も学びました。
継続開催を希望する声があり、今後も企画予定ですので、奮ってご参加ください。